今すぐ電話カウンセリングを受けたいときに気をつける3つのこと

カウンセラーとブロッキング

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今すぐ電話カウンセリングを受けたいときに気をつける3つのこと

今すぐ電話カウンセリングをしたいと思ったらまず何をするでしょうか。きっとインターネットで検索をして、電話カウンセリングができる場所がないか探すと思います。実際検索をすればいろいろな電話カウンセリングのサイトが出てきます。どこにしたらいいのか迷ってしまいますよね。検索結果の上に出てくるサイトを信用してそのままかけていいのかという疑問もあります。そこで、カウンセリング電話カウンセリングを受けたいときに気をつけるべきポイントを3つにまとめました。おすすめサイトも載せてますので参考にしてくださいね。

どんなカウンセラーがいる?

一番気にしなければならないのが、どんなカウンセラーが対応するのかということです。きちんと資格を持っているのか、実績はあるのかということがはっきりしないサイトは避けた方が無難です。安いから、無料だからとむやみにかけても、時間の無駄だったということになってしまいます。電話でのカウンセリングはサイトさえあれば誰にでも始められるため、駆け出しのカウンセラーや、ろくな資格がないカウンセラーが行っていることが多いです。自分の悩みを考慮しつつ、ぴったり合うカウンセラーを探しましょう。

値段は?

無料なのか、有料なのか、有料の場合料金はどうなっているのか調べましょう。支払い方法がどうなっているのか、料金体系はどのように設定してあるのかチェックしましょう。継続して利用するつもりなのか、とにかく今だけでも話を聞いて欲しいという気持ちなのかで、選ぶサイトも変わるでしょう。

いいサイトが複数ある場合は、安いサイトにした方がお財布に優しいです。逆に安心を買いたいと思うなら、ある程度高額のサイトでもいいでしょう。

電話受付の時間は?

いいカウンセラーがいる、値段も不満がない、でも今電話を受け付けていないのでは意味がありません。何時から何時まで受け付けているのか、予約は必要なのか、細かくチェックする必要があります。今すぐ受けたいと思ったものの翌日でもいいのか、本当に今すぐ受けたいのか、自分の気持ちと相談して電話相談のカウンセリングサイトを選定するといいでしょう。

おすすめの電話相談カウンセリングサイトは

それではどのようなサイトで電話相談すればいいのでしょうか。ここでは2つのサイトをご紹介します。

チャイルドライン

高校生以下の子供向けの電話相談サイトです。ボランティアの受けてが対応してくれます。料金は無料で、毎日午後4時~9時の間で対応してくれます。

cotree(コトリー)

臨床心理士など有資格者のカウンセラーがそろっています。予約をすることで、午後10時など遅い時間帯でも電話カウンセリングを受けることができます。1回45分、4000円~で受けることができます。支払いはクレジットカードや現金振込みです。

焦らずに相談相手を探そう

気持ちがつらい、今すぐ電話で相談したいというときでも、焦らないことが大切です。落ち着いてカウンセラーの質、料金、受付時間などを基準として、自分にぴったりのサイトを探すといいでしょう。焦って目に付いたところにかけたとしても、結局心のモヤモヤはそのままということになってしまいます。自分のためにも良さそうなサイトを探すようにしましょうね。